Три «П» борьбы со стигматизацией: Признать, Понять, Помочь
В настоящем разделе:
Вы не одиноки!
Более 20 МИЛЛИОНОВ людей по всему миру живут с шизофренией. Рядом с ними находятся те, кто ежедневно, заботясь об их благополучии, сталкивается с теми же страхами, трудностями и переживаниями, что и вы сами.
Поговорите с ними, вступите в группу поддержки или ассоциацию помощи больным с таким диагнозом. В Европе подобного рода объединений много и все они преследуют общую цель: улучшить жизни тех, кто нам с вами дорог.
Кроме того, это возможность связаться с родственниками других пациентов с шизофренией. Сами пациенты, их семьи часто чувствуют изолированность и непонимание со стороны других людей. Вам будет полезно связаться с ними, обменяться опытом, получить совет.
Самое главное — обсудить ситуацию с врачами. Если о вашем близком заботится команда медицинских специалистов, обратитесь за советом к ним. Принимайте активное участие в разговоре. И помните: ВЫ НЕ ОДИНОКИ!
о близких с этим заболеванием, я вдруг поняла, что не одинока. Мне очень помогло, что есть немало родителей, которые тоже пытаются справиться с этим состоянием у своего ребенка; что нас объединяет беспокойство за своих детей и тревога, которую вызывает это заболевание и все связанные с ним ограничения; что других людей тоже иногда мучает чувство вины и беспомощности; что они иногда испытывают стыд и не знают, чего ждать от окружающих. Пусть беседы с родственниками других пациентов не решили всех моих проблем, мне стало намного легче, ведь я осознала: я не одинока, я имею право на те чувства, которые испытываю».
— А. Д ж., у которой сын страдает шизофренией.
Когда грянул гром
Сообщение о том, что у близкого вам человека диагностировали шизофрению, может стать настоящим ударом. Некоторым кажется, что на них внезапно навалилась такая ответственность за другого человека, к которой они были совершенно не готовы. Другие испытывают шок, гнев, страх, досаду, вину и тревогу. Или чувствуют беспомощность, беспокойство, растерянность и смущение.
В такой момент важно помнить, что за долгие годы мы успели узнать о шизофрении многое. На сегодняшний день, при правильном лечении и поддержке, ЗАБОЛЕВАНИЕ ВОЗМОЖНО ВЗЯТЬ ПОД КОНТРОЛЬ И ПОМОЧЬ ПАЦИЕНТАМ С ШИЗОФРЕНИЕЙ снова занять свое место в социуме и жить полноценной жизнью.
Оказывая помощь человеку, страдающему шизофренией, вы играете в его жизни очень важную роль. И чтобы эта помощь действительно приносила пользу, вам прежде всего нужно самому принять этот диагноз и осознать собственные чувства и эмоции. Также важно признать, что некоторые ваши негативные представления о шизофрении связаны с ее стигматизацией.
был тяжелый удар. Переживания, страхи и чувство стыда захлестнули меня. Я была совершенно ошеломлена и сбита с толку. Что с ним будет? А что, если об этом узнают другие? Как отреагируют? А что, если во всем виновата я сама? Как ему теперь жить?
Через некоторое время я начала понемногу оправляться от шока. Чем больше я читала о шизофрении и беседовала с врачами, тем лучше понимала: придется принять эту болезнь. Мне очень помогло, что о ней доступно много информации. Я наконец узнала причину странного поведения сына, и мне стало легче. А когда узнала, что болезнь хорошо изучена, что мой сын не единственный, кому приходится с этим жить, и что сегодня шизофрения гораздо лучше под дается лечению, чем прежде, во мне проснулась надежда. Тем не менее мне было нелегко принять, что самые серьезные страхи
связаны не с самим заболеванием, а с тем образом шизофрении, который сложился в нашем обществе, и что мне придется бороться со своими собственными предубеждениями».
— А. Д ж., у которой сын страдает шизофренией
Стигматизация и почему она существует
Что такое стигматизация?
В Древней Греции словом «СТИГМА» называли клеймо, нанесенное на кожу раба. Такие отметины означали, что эти люди — чья-то собственность и имеют более низкий социальный статус. В наши дни СТИГМАТИЗАЦИЯ является чем-то похожим: общество у нас тоже клеймит человека за психическое заболевание, телесную болезнь или инвалидность. Мы вешаем ярлык, считая человека ниже нас или видя в нем угрозу. В результате такие люди сталкиваются с враждебностью, обусловленной предрассудками, а также c негативным отношением, известным как дискриминация.
СТИГМАТИЗАЦИЯ человека или группы людей обычно происходит по одной и той же схеме. Сначала негативным смыслом наделяются черты, легко заметные окружающим, такие как слуховые галлюцинации или бредовые переживания. Потом за людьми, обладающими такими чертами, закрепляются негативные стереотипы (например,
люди с шизофренией склонны к насилию), на них навешивают ярлыки («психбольные», «шизофреники»). Это приводит к социальной изоляции и дискриминации, которые затрагивают многие аспекты жизни таких людей — от трудовой деятельности и медицинской помощи до вопросов жилья и отношений.
Выделяют три типа СТИГМАТИЗАЦИИ:
МЕЖЛИЧНОСТНАЯ (СОЦИАЛЬНАЯ) СТИГМАТИЗАЦИЯ отражает негативное отношение общества к СТИГМАтизированным людям.
Такое отношение связано с чувствами гнева, беспокойства, жалости или страха и приводит к социальному отторжению и изоляции СТИГМАтизированного человека.
Пример: «На вечеринку я бы хотел пригласить всех коллег, но боюсь, что Джордж тоже
придет. Его, конечно, жалко, но с психикой у него проблемы, гостям будет неловко».
ИНТЕРНАЛИЗИРОВАННАЯ (ВНУТРЕННЯЯ, или САМО-) СТИГМАТИЗАЦИЯ возникает тогда, когда стигматизированные люди начинают верить в справедливость негативных
пр